瑞琪儿的声音温和地好像从遥远
传来：“琳琳，放松其实并不难，它是如此容易的，只要你自己告诉你想要放松，并尝试让它发生，那就会是你的，琳琳，你看，就是如此容易，如此容易的…”琳琳似乎未察觉瑞琪儿的动
，除了看着瑞琪儿的
睛，全
蹒跚于这张躺椅里，她
脑已是只一片空白，漫无目的等候着瑞琪儿的声音，那声音让她轻松的飘着…瑞琪儿看着琳琳嘴
慢慢分开，她T柔
的，松弛的
的
这张躺椅里，她的瞳孔慢慢放大…。她的耳朵好像是充满些奇怪的事
，瑞琪儿的声音…琳琳恍恍惚惚地
，她的睛逃不
瑞琪儿的控制，瑞琪儿温和地微笑，“我将教你更多，琳琳，你将是一位非常的好学生，一位非常的好学生，你将学会很多，琳琳，在我们上第一课之前你现在可告诉你自己完全地放松，每一个肌r0U，每一个神经，都能放松，你的睛，琳琳，你疲倦的睛需要放松，
觉你的睛放松，琳琳，很好，你发现它是如此容易的，完全地放松…”琳琳的
轻微的上下震动，琳琳不断在想着放松，是如此容易的，放松、放松，如此容易的、放松…。瑞琪儿的
睛仔细的观察，琳琳她的心灵一片空白的，瑞琪儿柔和地叹息：“真好，真好…”。琳琳慢慢地
，她觉睛很轻松，她想像是在梦，压力被自己赶去，我正现在放松，压力走开，很容易，如此容易的，我正在学习放松…瑞琪儿凝视琳琳，她看见了琳琳
T慢慢的松弛，瑞琪儿锁住琳琳的神。琳琳
觉
微微抖动，然后轻轻地关上，懂一
，我要的只是让这压力远离我，她了解、瑞琪儿了解。“非常好，放松，琳琳”，琳琳
，瑞琪儿继续：“它是很舒服，全继续的放松，你能够允许自己放松，不论何时只要你需要放松…”琳琳微微的
前并同意瑞琪儿的看法，我到它了，琳琳暗想着，我很轻松，没有压力…”她觉得只要照着瑞琪儿的话，它并不是想像中如此困难的，为什么我不知
呢？琳琳想像它是如此简单的，如此容易的…。琳琳觉得自己在一个空间飘浮，在梦中她发觉到一个温
的光辉，那个光辉似乎包裹她全
的T，非常好，然后，听到瑞琪儿的声音，如此柔的，如此温的、温和地笼罩住她的T，柔的觉…“了不起，你知
；因为你可以放松，不论何时你想要放松，只要告诉你自己你想要放松并且让它发生，那不就对了吗？琳琳。”一会儿瑞琪儿轻声的对着这发呆的nV人：“现在，琳琳，你
觉是如此好，如此轻松，如此平静、和平的，你知，从前不曾学习到很多其他的东西，你知自己有能力去，而我将教你如何，琳琳，你将向我学习。”瑞琪儿闭上她的
睛一会儿后，又打开她的睛，她看着睡着了的琳琳，安详躺在这张躺椅，她长的如此迷人，一位好学生，真容易，一瞬间，瑞琪儿优雅地脱去上衣K，她全ch11u0站在琳琳旁，预备好为琳琳上第一课：“完全地放轻松，琳琳，你可以它觉到，心完全地放轻松，T和心灵舒服地休息，它觉如此好，而它是如此容易的，如此容易的…”“琳琳，现在你将开始学习很多东西，那是关于你自己的很多东西，很多东西你内心知
，只是不曾发觉，而他们对于你的生命而言是很重要的，琳琳，你将会在未来跟我学习到很多知识，琳琳，你内心知，你有这个力量，放松你的全的T和心灵，你知，不论何时你将发现只要你觉需要它，它就在内心里，琳琳，如同你的老师，你了解也允许我有这
能力随时可以将你放置于一个轻松且迅速地梦境中，你了解这是当然的，琳琳？”“是，琳琳，它如此容易，你现在不正在学习它，琳琳，如此容易的，放松，此时你能
觉自己放松？”瑞琪儿
的凝视
琳琳的睛，她看见了暗淡，也看见了琳琳脸肌r0U呈现着安详轻松，琳琳意识慢慢离开自己心灵，瑞琪儿继续看着琳琳呆滞’的睛，她内心升起一yUwaNg，而她的手指轻轻来回在琳琳柔的躯抚m0着，抗有些事cHa0Sh的与柔的。琳琳看着瑞琪儿的
睛，琳琳仍然靠着躺椅，沉默的等候，她注意到为什么这房间突然似乎变的很安静呢？琳琳看着瑞琪儿的褐sE的
睛，慢慢地开始觉，好像是浮在空中的她，琳琳不断告诉自己…放松…。瑞琪儿她自己微笑着，它真的很容易。
而她的
T也受到奇怪的经验，那是未曾有过的奇怪经验…瑞琪儿的声音
的她的心灵：“很好，琳琳你应该察觉到不同的受，而当你T越来越放松时，你的心灵同时也放松，你的T和心灵是合而为一，现在两者都越来越放松，觉如此的好，觉你的T越来越放松，觉你的心灵越来越放松，非常好…”这
的放松，琳琳想到她自己，这觉真的很好，我不必被
眠，只要跟我谈谈心事；我的觉就可以获得抒解，…眠状态、巫术，真无意义，她不需要那些。琳琳脑海里已经没有任何主意去分辨为什么这是当然的，她只知
那个瑞琪儿在问她，而听到瑞琪儿的声音瑞琪儿
觉很好，轻声的说“琳琳，你现在正放松着，很舒服、放轻松，你自已已经到了，琳琳，你告诉你自己你要放松和你也让它发生了不是吗？琳琳。”